EXPRESS-Entspannung

Energiebooster auf Knopfdruck

Vorbeugung und Nachhaltigkeit

In vielen Branchen fehlen die Menschen, die mit Herz und Verstand die anfallenden Aufgaben erledigen. Die Arbeit wird auf wenige Schultern verteilt und viele fühlen sich aufgrund der dauerhaften Mehrbelastung rasch ausgebrannt.

Für Ihren Arbeitnehmer gehören heute Stress, Druck und Überforderung leider als Dauerbegleiter zum ganz „normalen“ Alltag. Überstunden, ständige Erreichbarkeit, Homeoffice oder zwei Arbeitsstellen nacheinander, das alles fordert gerade von den Berufstätigen enorm viel Kraft.

Sie wollen in Ihrem Unternehmen gesunde und motivierte Mitarbeiter?

Der Teufelskreis aus Krankheit und Doppelbelastung

      • Krankheitsbedingte Ausfallzeiten müssen überbrückt werden
      • Qualität der Arbeit leidet unter unzulänglichen Einarbeitungszeiten
      • Doppelbelastung der Belegschaft führt zu weiteren Krankheitsfällen
      • Stellenanzeigen und Bewerbungsprozedere binden Zeit und Geld
      • Imageschaden durch Qualitätsverlust und Fehler
      • weitere Mitarbeiterfluktuation

Es ist klar, hier muss sich etwas ändern…

Dauerhafter Stress macht krank!

Die drei häufigsten, schwerwiegenden, chronischen Krankheiten:

  • Erkrankung im Muskel-Skelett-System, z. B. Wirbelsäulen- und Gelenkerkrankungen
  • Psychische Erkrankungen wie Burn-out oder Depression
  • Erkrankungen des Atemsystems, dazu gehören Chronische Bronchitis und Asthma

Beugen Sie rechtzeitig vor! Wertschätzen Sie die Arbeitskraft und den Esprit der Belegschaft! Bieten Sie ganz entscheidende Gegenmaßnahmen an und verhindern (oder vermindern) Sie so einen hohen volkswirtschaftlichen Schaden.

Vorbeugungsmaßnahmen.

Genau hier setze ich mit meinen Kraftquellen an

Kraftquelle 1

Entspannung pur

Barbara Martin Gesundheitscoach
einfach & effektiv

Lob geht runter wie Öl! Warum nicht noch eines draufzulegen zur Belohnung der Mitarbeiter? Einfach mal die Seele baumeln lassen!

Geführte Entspannung zum Regenerieren und um neue Energie zu schöpfen, ein sanfter Mix aus

  • An-und Entspannugn
  • Energiebooster
  • Traumreisen
  • und so viel mehr.

Würdigen Sie die Leistung der Mitarbeiter mit „In der Ruhe liegt die Kraft“.

Sprich mich an. Du erhälst DAS Angebot, das genau auf dein Unternehmen zugeschnitten ist.

Kraftquelle 2

Genießen, Lernen und Anwenden

praktisch & permanent

Genießen, lernen und weitergeben.

Ihre Mitarbeiter erkunden zahlreiche, wirkungsvolle Tools am eigenen Körper und lernen und üben deren Anwendung im Alltag, ggf. auch bei ihnen anvertrauten Personen. Gesundheitsförderung im Beruf vereint mit anschaulichen Übungen einfach und praktisch im Berufsalltag

  • Haltung bitte! Körperhaltung und Stimmung sind kein Zufall
  • Helle Birne: Konzentrationsbooster
  • Chill mal, aber RICHTIG
  • Geht doch: Energiemobilisierer
  • Geschafft! Stressbewältigung und Burnout-Vorbeugung

Neugierig geworden auf meinen bunten Blumenstrauß an Methoden und Tools?

Kontaktiere mich gern.

Kraftquelle 3

Ruhe – Routine im Job

komplett & konsequent

Für nachhaltige Erholung im Berufsalltag habe ich ein Kraft-Paket geschnürt, das über die gesundheitsfördernden Methoden hinausgeht. Arbeitsplatzgestaltung in Verbindung mit der Arbeitszeit stehen im Fokus, um langfristig folgendes zu verbessern:

  • Gesundheit der Angestellten
  • Dauerhafte Zeit- und Kostenersparnis
  • Wertschätzung der Mitarbeiter
  • Mitarbeiterbindung
  • Wettbewerbsvorteile durch Imagebonus

Mal ganz anders…

Ihre Arbeitnehmer sind das wichtigste Kapital im eigenen Unternehmen. Personalmangel und Fehlzeiten waren gestern!

Weniger ist manchmal mehr! Ich zeige dir, wie man mit einfachen Lösungsansätzen große Verbesserungen bewirken kann. Öffne mit mir dein Kraftpaket zum Wohle deines Unternehmens und vor allem deiner Mitarbeiter

Super, Sie tun schon was für Ihre Arbeitskräfte…

Sie packen die Verantwortung bereits tatkräftig an. Verschiedene Maßnahmen nehmen den Mitarbeitern den Druck von den Schultern:

  • Betriebseigene Kitas
  • Fitnesscenter auf dem Betriebsgelände
  • Alternative: Homeoffice
  • Persönliche Arbeitszeitmodelle

Blüh endlich wieder auf!

…setz’en Sie heute noch eins drauf!

Mit meinen Kraftquellen

  • stelle ich den Menschen und seine persönlichen Werte in den Mittelpunkt
  • fördere ich gezielt mit einfachen Übungen die Konzentration und Fokussierung
  • lege ich Wert auf Nachhaltigkeit
  • ermögliche ich das einfache Umsetzen im Alltag
  • beuge ich den häufigsten Krankheiten vor
  • ermutige ich zu Selbstliebe. Dir selbst muss es gutgehen, erst dann kannst du auch effektiv für andere da sein.